Keserű tény az édes életről: a cukor is öregít!
Rengeteg rossz tulajdonságát felfedezték már fel, népszerűsége mégis alig csökken.
Legalább is ezt látszanak alátámasztani a legújabb kutatások. A cukor elfogyasztása után gyorsan a véráramba kerül. Minél tovább fenn áll a magas vércukorszint, annál többet árt a szervezetnek. A kutatók szerint a magas cukortartalmú ételek meggyorsítják az öregedés folyamatát, csökkentik az immunrendszer aktivitását és fokozzák a rák kialakulásának kockázatát.
Nem beszélve arról, hogy a gyors vércukorszint-emelkedés majd annak mélyrepülése farkaséhséget eredményez, így könnyen lehet, hogy ismét édes falatok után nyúlunk. Ennek következményét nem igazán kell hosszan fejtegetnünk: a plusz kilók szinte észrevétlenül ugranak fel ránk, amik nemcsak szépségünket, hanem egészségi állapotunkat is veszélyeztetik.
